В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский отвечает на самые актуальные вопросы пациентов, которые хотят знать, как избавиться от болевых симптомов и восстановить здоровье при различных заболеваниях. Автор рассказывает о том, что больше всего волнует людей в настоящее время, подробно объясняет, как сохранить здоровье при самоизоляции и как преодолеть негативные последствия коронавируса COVID-19 и восстановить здоровье, если в период пандемии не удалось избежать заболевания. Книга адресована всем, кто заботится о своем здоровье, хочет улучшить свое самочувствие, укрепить иммунитет и избавиться от недугов эффективно и без лекарств.
Как выбрать новые растения, чтобы они не завяли через пару недель? Как сохранить здоровье домашних цветов и оградить их от вредителей? Чем заменить химию для ухода за цветами?В этом практическом руководстве по выращиванию комнатных растений Ксения Занина отвечает на главные вопросы начинающих и опытных цветоводов и делится проверенными рекомендациями и советами. Почти 50 тысяч человек уже озеленили свою квартиру, благодаря блогу Ксении о выращивании комнатных растений!...
подробнее
Думаете, красивый сад – это сложно и дорого? Каждый раз скупая в садовом центре ворох различных растений, не понимаете, куда их разместить? Автор этой книги когда-то сама столкнулась с проблемой поиска места для ещё одного куста пионов или саженца ели. В результате...
подробнее
Среднеспелый, высокоурожайный сорт с ценными диетическими свойствами. Головки округло-плоские, фиолетово-пурпурной окраски, плотные, ровные, массой до 1,5 кг.Ценность сорта: стабильное и дружное плодоношение, выравненность головок, холодостойкость, устойчивость к болезням. Рекомендуется для замораживания, консервирования, тушения, приготовления овощного рагу и диетических витаминных салатов...
подробнее
Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс – лучший российский преподаватель Айнгар-йоги – расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма...
подробнее
В мире появляются новые инфекции. А всё новое, как известно, пугает. Как защитить себя, своих детей и родных? Какие меры нужно предпринимать для профилактики и лечения? Как не потратить деньги впустую, обогатив фармкомпании? Как не поддаться панике? В новом, дополненном издании книги «Инфекции» доктор Мясников подробно рассказывает о том, что нам необходимо знать об инфекциях. От самых страшных и новых, до, казалось бы, давно известных...
подробнее
Скороспелый, высокоурожайный, гетерозисный гибрид. Стеблеплоды фиолетовые, округло-плоские, массой до 750 г. Мякоть белая, сочная, нежная, вкусовые качества отличные, волокнистость отсутствует.Ценность: дружное созревание, стабильная урожайность, морозоустойчивость, отличный вкус. По содержанию витамина С превосходит лимон и апельсин. Рекомендуется для использования в свежем виде, переработки и непродолжительного хранения...
подробнее
